陆冲云澜

病后休学的冉听澜，为寻求身心疗愈来到海滨小城，偶然间被滑着陆冲板的顾砚云吸引，萌生了学习路冲的想法，以此代替费力的跑步，慢慢恢复身体。两人因路冲结缘，在朝夕相处的练习中，冉听澜逐渐走出病后的阴霾，重拾生活的勇气与活力；顾砚云也在陪伴中找回内心的松弛与热爱，两人相互温暖、彼此救赎。剧本融入海边烟火气与路冲运动的活力，塑造了温柔坚韧的冉听澜、松弛温暖的顾砚云等鲜活人物，传递出积极健康的生活态度。